„Das Leben ist wie Fahrrad fahren. Um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben.“ (Albert Einstein) Und Bewegung muss trainiert werden. Denn nur ein regelmäßiges Training – sei es bewusst unter Anleitung oder unbewusst durch gemeinsames Spiel – schützt den Körper und schützt vor allem die Gelenke. Doch wird im Sport nicht nur der Körper trainiert. Sport - vor allem auch gemeinsamer Sport - vermittelt viele positive Werte. Diese wiederum geben jedem im Alltag mehr Stabilität, um die Balance zu halten. Susan und Björn zeigen, wie sinnvoll Sport in den jeweiligen Altersstufen ist und warum es wichtig ist, schon Kindern eine sportliche Haltung mit auf den Lebensweg zu geben.

Habt Ihr Fragen oder Themen, die Euch am Herzen liegen? Fragen, die wir im Podcast beantworten können? Vielleicht Themen, über die wir eine Podcast-Folge machen sollen? Schreibt uns auf halimeh-habermann.com!

Halimeh & Habermann, der Alles rund ums Blut Podcast. Gerinnung ist komplex. Wir machen es einfach. Wir bringen die Wissenschaft in den Alltag. Und mit eurer Hilfe beantworten wir die Fragen, die euch wirklich interessieren.

Produziert von Hopcon GmbH im Auftrag der Deutschen Bluthilfe e.V.

Mit freundlicher Unterstützung von Sobi - Swedish Orphan Biovitrum GmbH. Auf den Inhalt des Podcast hatte der Sponsor keinen Einfluss.

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